ЗдоровьеРодинки, витамин D
и ожоги: Как на нас влияет солнце
И как защититься от излучения
После затяжной зимы тёплые солнечные дни приносят радость — но и вновь заставляют задуматься об опасности ультрафиолета и защите от него. В этой подборке — 11 материалов о том, откуда берутся веснушки, что нужно знать о родинках, как обезопасить глаза и кожу и предотвратить нехватку витамина D.
Нужно ли всем пить витамин D
Хотя в пользе многих биодобавок и препаратов можно (и нужно) сомневаться, врачи рекомендуют обращать внимание на витамин D, о котором в последнее время говорят всё больше. Дерматокосметолог объясняет, почему этот витамин так важен и откуда жителю мегаполиса его добыть
Всё о загаре: польза, вред и старение кожи
Одни исправно прячутся от солнца, а другие изо всех сил пытаются загореть. Разбираемся, как солнечное излучение влияет на внешний вид и здоровье кожи, в чём превратности солярия и на что обращать внимание при выборе средств защиты
Как предотвратить меланому и почему родинки требуют внимания
У типичного жителя средней полосы России есть не один десяток родинок и нет чёткого понимания, как за ними следить и какие риски они представляют. Мы выяснили, на что обращать внимание, как заподозрить меланому, когда и как можно избавляться от родинок — и чем опасны солнечные ожоги в детстве
10 комфортных санскринов для лица
От санскрина для ежедневного использования мы ждём не только хороших защитных свойств, но и навыка не мешать всему остальному. Показываем десять комфортных средств, которые можно не слишком сложно ввести даже в самое плотное бьюти-расписание
53 средства для защиты от солнца на все случаи жизни
Подбирать подходящий именно для своих нужд санскрин может быть утомительно, и списки с десятками флаконов не всегда помогают. Мы разделили солнцезащитные средства по категориям в зависимости от участка тела и ситуации, в которой они нужны, и нашли несколько достойных вариантов на любой кошелёк
Как и зачем защищать глаза от солнечных лучей
Иногда мы забываем, что солнцезащитные очки действительно не просто аксессуар, а важная для здоровья вещь: глаза, как ничто другое, должны быть защищены от лучей, пыли и других факторов. Мы попробовали разобраться, как именно очки защищают глаза и почему некачественные могут быть опасными
Что делать, если вы всё-таки получили солнечный ожог
Несмотря на то, что о защите от солнца знают все, ожоги иногда случаются, а на очень светлой коже они способны появиться уже через пятнадцать минут после пребывания на улице в жаркую безоблачную погоду. Рассказываем, что делать, если неосторожность откликнулась болью и воспалением
Откуда берутся веснушки и что с ними делать
С наступлением солнечных дней у многих на коже ярче проявляются веснушки — по сути небольшие пигментные пятна. Сегодня мода и глянец относятся к веснушкам с особой симпатией, а мы рассказываем всем неравнодушным к этой особенности, откуда она берётся и как правильно ухаживать за кожей, усыпанной веснушками
Как успешно сочетать макияж и защиту от солнца
Использование солнцезащитных средств подразумевает определённые правила, а отказываться от макияжа многим не хочется даже в жару. На самом деле всё не так уж сложно, а благодаря разнообразию текстур и форматов подобрать комфортную для себя последовательность может любой человек
Как свет, в том числе невидимый, влияет на кожу и организм
Бьюти-индустрия переключилась на световые гаджеты: от точечного воздействия синим светом для лечения акне до подсвечивающихся масок, обещающих «стереть морщины». Разбираемся, что о таких методах говорят учёные и как далеко они ушли от кабинетной физиотерапии, знакомой нам по поликлиникам из детства
Вредно ли загорать топлес
Несмотря на стремительный прогресс науки, в биологии и медицине всё ещё масса белых пятен. Вопросы этиологии рака молочной железы в настоящее время исследованы недостаточно: в отличие от рака лёгкого или рака мочевого пузыря, развитие опухолей молочной железы не удаётся убедительно связать ни с одним из канцерогенов окружающей среды
Обложка: Coucou Suzette