ЗдоровьеКак пережить холода: Советы, средства
и развлечения
Где покупать термобельё, какими кремами пользоваться и как не простыть
Перед новым годом кажется, что, как только пройдут праздники, весна окажется не за горами — но на самом деле впереди ещё полтора месяца календарной зимы, а с точки зрения погоды она продолжается ещё дольше. В этом году на территории России ожидаются очередные температурные рекорды и штормовые предупреждения. В Якутии температура упала до –60 °C, в разных регионах возникли проблемы с транспортом из-за метелей, а в Бурятии родители задаются вопросом, будут ли работать школы, если станет ещё чуть холоднее. Мы выбрали десять материалов о том, как заботиться о своём здоровье, ухаживать за кожей, одеваться и даже заниматься сексом, пока в России продолжаются зимние холода.
Нет времени болеть: Почему мы так плохо чувствуем себя зимой
Когда в течение полугода число солнечных дней близко к нулю, а за окном что-то среднее между дождём и снегом, всё труднее воспринимать зиму как время чудес и радостей. Кажется, что в этот период обостряются все болезни. Так ли это на самом деле, разбираемся вместе со специалистами
Как ухаживать за кожей, чувствительной к холоду
Зимой наступает непростое время для тех, чья кожа бурно реагирует на ветер и минус за окном — иногда это по ошибке называют аллергией на холод. Объясняем, какие средства помогут предотвратить нежелательную реакцию или справиться с уже появившимися сложностями
12 недорогих ухаживающих средств на каждый день
Зимой кремы для рук, средства для кутикулы и бальзамы для губ должны сопровождать нас буквально везде. Для тех, кто не готов тратить миллионы на карманные средства для холодного сезона, показываем наши любимые бюджетные, но очень крутые продукты
Как не заболеть от сквозняка или ветра
Когда мы находимся в прохладном помещении и тело мёрзнет, оно покрывается мурашками и начинает дрожать — так работает механизм терморегуляции, то есть защитная реакция, помогающая согреться. В случае сквозняка ситуация меняется — выясняем у экспертов, как именно
Можно ли «отморозить» почки
Большинству женщин на постсоветском пространстве знакома фраза: «Не сиди на камне — застудишь почки». Мы поговорили с врачом и попробовали разобраться, откуда берутся заболевания почек и мочевого пузыря и связаны ли они с тем, что кто-то сидит на прохладных ступеньках
Как животные переживают погодные аномалии
Климат в последние годы резко меняется, и к новым погодным условиям приходится адаптироваться не только людям, но и животным. К сожалению, сделать это удаётся не всем, а заголовки СМИ то и дело пестрят новостями о горькой судьбе диких зверей
Почему простуду не надо лечить
Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Каждую зиму мы продолжаем чихать и валяться с температурой, а эффективного лечения так и нет. Выясняем, что такое ОРВИ с точки зрения современной медицины и почему простуд так боятся в России
У каких марок искать термобельё
Сегодня термобельё есть в повседневном гардеробе любого горожанина, живущего в условиях непредсказуемой погоды, например нашей. Мы подобрали 8 марок, которые делают достойное и качественное термобельё, на которое стоит обратить внимание
Правила секса в холодное время года
Длинная осень, бесконечная зима и неубедительная весна —не повод отказываться от секса, хотя порой это последнее, чего нам хочется. Татьяна Никонова рассказывает про девять правил, которым стоит следовать, чтобы наслаждаться сексуальной жизнью круглый год
Опасны ли перепады температуры
для организма
Считается, что контрастный душ помогает «закалить» иммунитет — но при этом у неподготовленного человека нырок в холодную воду может спровоцировать сердечный приступ. Мы попробовали разобраться, что говорит наука о вреде и пользе перепадов температуры для организма
Как пережить зиму
с удовольствием
О том, как легче пережить зиму, сохранив настроение и здоровье, мы поговорили с экспертами: врачами-терапевтами, дерматокосметологом, нутрициологом, тренером и психотерапевтом
Что смотреть зимой:
20 захватывающих сериалов
Впереди последние сезоны «Портландии», «Кремниевой долины» и шведско-датского «Моста», сразу два новых проекта Райана Мёрфи, интерактивный триллер Стивена Содерберга и комедия с Жан-Клодом Ван Даммом
Косметические средства против покраснений
С неприятными покраснениями в этот период сталкиваются обладатели даже самой неприхотливой кожи — к счастью, оберегать лицо можно специальными средствами
Как сделать стойкий макияж в холода
К макияжу в это время приходится предъявлять особенные требования: нужно, чтобы он одновременно не размазывался и не сушил кожу, чтобы выглядел прилично и на улице, и в помещении
10 увлекательных настольных игр
В холодные дни меньше всего на свете хочется выходить из дома. Для тех, кому наскучили «Скраббл», «Монополия» и «Диксит», мы собрали десять менее известных
Обложка: shutterman99 – stock.adobe.com