Спецпроекты7 фактов о контрацепции, которые вас удивят
Могут ли презервативы испортиться и как изменились наши способы предохраняться
Доверяете ли календарному методу контрацепции? Может, пользуетесь прерванным половым актом (ППА) или принимаете комбинированные оральные контрацептивы (КОК)? Правильный выбор противозачаточных средств — важная часть заботы о здоровье, залог хорошего самочувствия, в том числе психологического, и доверительных отношений с партнером. В специальном материале мы собрали семь фактов о разных методах контрацепции, чтобы напомнить, почему важно внимательно относиться к своему репродуктивному здоровью и не игнорировать посещение гинеколога.
01
Календарный метод контрацепции помогает парам, которые хотят детей
Календарный метод считается самым ненадежным методом контрацепции. Его индекс Перля доходит до 40 пунктов — это значит, что 40 женщин из 100, которые пользовались таким методом, забеременели в течение года. Для сравнения: показатель вазэктомии — меньше единицы. При этом календарный метод неплохо помогает парам, которые, напротив, планируют завести детей — для этого его изначально и создали в 20-х годах. Уже в 30-х в аптеках появились календарики, с помощью которых высчитывали благоприятные дни для зачатия. Сегодня это можно сделать еще проще — с помощью теста на овуляцию.
02
Шанс забеременеть при ППА доходит до 22 % в год
Еще один распространенный, но устаревший способ защититься от нежелательной беременности — прерванный половой акт. По данным Росстата, 55 % опрошенных россиянок считают его эффективным методом контрацепции. Кроме того, 59 % респонденток когда-либо пользовались ППА или календарным методом. Очевидно, что такой способ контрацепции не сможет защитить вас от заболеваний, передающихся половым путем, однако эффективностью он тоже не отличается: по статистике, примерно каждая пятая женщина (22 %), которая пользуется ППА, беременеет в течение года.
03
В первых КОК концентрация гормонов была выше, поэтому они вызывали побочные эффекты
Миф о том, что прием оральных контрацептивов приводит к набору веса, бесплодию и другим последствиям, появился из-за КОК первого поколения. В конце 60-х каждая противозачаточная таблетка содержала в несколько раз больше действующих веществ, чем современные. При этом использовались они не как контрацептивы, а как препарат для лечения бесплодия. Сегодня КОК — популярное средство, эффективность контрацепции которого доходит до 99 % при правильном использовании. К тому же КОК облегчают симптомы при ПМС или болезненных менструациях и обладают дополнительным терапевтическим эффектом — например, при лечении акне и гирсутизма.
04
Стерилизация может быть обратимой
Стерилизацию считают самым эффективным, но необратимым способом контрацепции. Однако все не так просто. Например, современные методы вазэктомии позволяют заблокировать семявыносящие протоки мужчины, а потом убрать препятствие и вернуть все обратно. Кстати, сейчас ведутся разработки мужских контрацептивов, которые имитируют действие вазэктомии. В случае женщин положительный результат не гарантирован: если маточные трубы не перерезаются, а пережимаются специальными прищепками, то можно снять их, сделав операцию, однако вернется ли фертильность — предсказать сложно.
05
Презервативы могут потерять свою эффективность
Презервативы — один из самых простых методов контрацепции, который защищает не только от нежелательной беременности, но и от заболеваний, передающихся половым путем. Однако их относят к неэффективным методам контрацепции: индекс Перля составляет 18 пунктов. В идеальных условиях показатель должен быть равен двойке, однако многие неправильно ими пользуются. Кроме того, что презерватив нужно надевать вовремя и в соответствии с инструкцией, важно знать, как его хранить. Например, никогда не класть в карман брюк или в бумажник — латекс может разрушиться за счет тепла тела, трения, а также предметов, которые могут повредить упаковку.
06
Женщины часто игнорируют походы к специалисту, если у них нет жалоб на здоровье
По данным исследования фармкомпании «Гедеон Рихтер» и ВЦИОМ, 93 % россиянок знают, что специалиста нужно посещать не реже раза в год, однако плановый осмотр проходит всего 61 % опрошенных. Самая частая причина отказа от посещения — отсутствие жалоб на здоровье (77 %), за ней идет нехватка квалифицированных врачей (16 %), времени (8 %) и финансов (7 %). При этом, кроме лечения, специалист может подобрать подходящие контрацептивы и научить ими пользоваться: по статистике, из незапланированных беременностей около 43 % происходят у женщин, которые неправильно использовали противозачаточные средства.
07
Существует более 20 видов противозачаточных средств, однако аборт все равно популярен
Несмотря на существование более 20 видов контрацепции, по данным ВОЗ, с 2015 по 2019 год в мире 61 % нежелательных беременностей закончился абортом. Среди причин — игнорирование походов к специалистам по женскому здоровью, большое количество мифов и отсутствие сексуального образования. Хотя в последнем намечаются улучшения: согласно исследованию «Гедеон Рихтер» и ВЦИОМ 2020 года, 90 % респонденток считают, что половое воспитание в детстве помогает человеку в будущем принимать себя, не стесняться врачей и открыто разговаривать с партнером. При этом каждая пятая женщина уверена, что могла бы по-другому относиться к своему здоровью, если бы эта тема не была табуирована и активно освещалась в СМИ.
Неделя женского здоровья
С 2016 года каждую третью неделю апреля проходит всероссийский социальный проект «Неделя женского здоровья», организованный фармацевтической компанией «Гедеон Рихтер». В это время устраивают открытые лекции специалистов и запускают образовательные проекты. В прошлом году в рамках «Недели женского здоровья» на сервисе «ЛитРес» вышла книга «Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера», в которой доступным языком рассказывается о том, как функционирует женский организм и какую роль в жизни играют гормоны. Проект призван напомнить о важности заботы о репродуктивном здоровье и регулярного посещения специалиста, а также снизить табуированность темы женского здоровья и повысить медицинскую грамотность россиянок.
МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ ПОДДЕРЖКЕ
