КосметичкаЖурналистка и писательница Ксения Крушинская о любимой косметике

Об уходе

Не могу назвать себя фанаткой именно ухаживающих средств. Даже полтора года работы редактором в журнале о красоте и здоровье не превратили меня в адепта энзимов, коэнзимов, кислотных пилингов и прочих Q10+ — или что там считается суперклассным в этой сфере? Мой ежедневный уход довольно минималистичный. Утром я умываюсь специальным средством (люблю, например, пенку Clarins для чувствительной кожи), потом протираю лицо тоником, наношу сперва увлажняющую сыворотку, а потом крем. Вечером повторяется то же самое. Разве что добавляется средство для снятия макияжа (снимаю макияж перед сном всегда-всегда — чтобы гарантированно не попасть в бьюти-ад), а вместо крема на арену периодически выходит ночная маска. Вот, в общем-то, и всё связанное с лицом. Иногда, правда, делаю увлажняющие маски и днём тоже, но, если честно, довольно редко. После того как меня покусает невидимый бьюти-вампир.

Вообще, я, конечно, давно задумываюсь о том, чтобы начать уже регулярно ходить к косметологу — делать процедуры, колоть ботокс (морщина между бровями периодически превращает моё лицо в resting bitch face) и так далее. Но это для меня немного болезненная тема. Кожа у меня лет с двенадцати и до недавних пор была довольно проблемной. Был период, когда я как на работу ходила на механические чистки лица — и сейчас то время вспоминаю с содроганием. Было невыносимо больно — не только физически, но и морально, потому что косметолог, воспитанная в лучших традициях советской медицины, могла, например, повысить голос на человека, который лежит на кушетке с расковырянным в кровь лицом. В какой-то момент я просто решила, что пора прекратить это издевательство над собой. В итоге с кожей, к счастью, ничего ужасного не произошло — сейчас она ведёт себя более-менее нормально. Но косметологов я до сих пор немного боюсь и очень хочу найти не только профессионала, но и очень эмпатичного специалиста — понимаю, что это сложно.

Что касается тела, то тут всё, пожалуй, ещё проще, чем с лицом. Я очень люблю всё ароматное — и ароматные кремы и масла для тела в том числе. К тому же кожа у меня склонна к сухости, особенно в холода, поэтому в ванной есть уже целая коллекция средств, которыми очень приятно намазаться после душа. Да, я тот самый человек, который искренне обрадуется, если вы подарите ему на день рождения или Новый год какой-нибудь крем Jo Malone!

Люблю массаж и спа (хаммам — особенная слабость) — постоянно обещаю себе ходить на них чаще, но в итоге получается в лучшем случае пару раз в год. А жаль! Спорт — отдельная история. Он мне очень-очень нужен — поэтому присутствует в моей жизни на постоянной основе.

О спорте и заботе о себе

Мне обязательно нужна физическая нагрузка — без неё я впадаю в уныние. Причём нагрузка должна быть ощутимой — просто прогулки не прокатят. В разное время я занималась танцами, йогой, круговыми тренировками. Сейчас остановилась на сайклинге, хожу на него два-три раза в неделю. Сайклинг — это довольно жёсткие сорокапятиминутные групповые занятия на велотренажёрах в зале. В процессе иногда хочется проклясть всё на свете и выплюнуть внутренности прямо на руль велотренажёра (особенно мне, я от природы не очень-то выносливая), зато после ощущения невероятные — снова любите весь мир и людей вокруг. Футболку в конце тренировки хочется как следует выжать — и это как раз тот результат, который мне нужен.

В остальном я, наверное, Америки не открою: важен хороший сон. Для меня это не меньше 8–9 часов, иначе я даже соображать нормально не в состоянии. Очень важно хорошее правильное питание — когда в рационе есть всего понемногу и когда полноценный приём пищи вы, например, не заменяете сладким. И вообще ничем не заменяете полноценный приём пищи! “Война войной, а обед по расписанию” — это про меня. Не верю в диеты, жёсткие ограничения и суперфуды. Верю в рациональные пищевые привычки и рекомендации врачей доказательной медицины.

А ещё забота о себе — это умение отдыхать без чувства вины (я этому до сих пор учусь). И общение с людьми — без него мне тоже очень трудно. Самоизоляция, которая далась мне чрезвычайно непросто, окончательно утвердила меня в мысли, что я всё-таки экстраверт.

О привычках

Пожалуй, главная вредная привычка, которая появилась у меня во время карантина и никак не хочет от меня отвязаться, — привычка ложиться спать сильно за полночь. Сейчас я всеми силами стараюсь её побороть. Пока с переменным успехом, но верю, что победа не за горами. Ещё в идеале хотелось бы меньше тупить в телефон. Впрочем, одно с другим в моём случае неразрывно связано. Что касается хорошей привычки, то ещё много лет назад приучила себя каждое утро начинать с зарядки. Хотя бы пяти-десятиминутной. Чуть-чуть растяжки и немного гантелей.

О макияже и экспериментах с внешностью

Меня тянет на эксперименты всю жизнь — и речь не только о макияже. Аватарки в соцсетях не поспевают за моими регулярными кардинальными сменами имиджа — так что люди, которые познакомились со мной недавно и виртуально, обычно рискуют не узнать меня при встрече в офлайне. Я успела побывать блондинкой с кудряшками, рыжей с каре, длинноволосой брюнеткой, длинноволосой блондинкой, блондинкой с каре, рыжей с кудряшками. Сейчас у меня фаза брюнетки с коротким каре — и меня это пока полностью устраивает. Но сколько продлится тот или иной период, я никогда не знаю наперёд. Люди, способные всю жизнь ходить с одной причёской, вызывают у меня священный трепет, граничащий с мистическим ужасом. Возможно, когда-нибудь спрошу у Анны Винтур, в чём тут секрет.

Что касается макияжа, то, да, я крашусь всегда. Наверное, мейкап для меня что-то типа одежды — без него я голая. Поэтому, даже собираясь в магазин за продуктами, обязательно нанесу свой минимум: тон, тушь, карандаш для бровей. Если запланирован поход чуть дальше продуктового, то, возможно, будут яркие акценты. Больше всего люблю яркую помаду. Особенно красную. Их у меня около десяти — и да, они все абсолютно разные! А самая любимая (сейчас это, наверное, Givenchy) всегда должна лежать в сумке — мало ли что. Вообще, красная помада — идеальная палочка-выручалочка. Даже если вы растрёпанная и надели первое, что выпало из шкафа, алые губы немедленно превращают ваш образ в продуманный и концептуальный — быстро, без СМС и регистрации.

Кроме помады, люблю подводку для глаз, хотя уже не один знакомый визажист пытался отучить меня от привычки подводить глаза и подсадить на тени. Карандаши всё равно люблю больше теней: мне кажется, с тенями я из-за нависших век выгляжу мрачновато.

О любимых ароматах

Ароматов у меня, наверное, больше полусотни. Запахи с детства огромная часть моей жизни. Я помню, как пахло в нашей старой квартире; закрыв глаза, могу вызвать в памяти запах дачи, где мы жили, когда я была маленькой. Помню все мамины духи и духи подружек, знаю, каким одеколоном пользовался каждый из моих бойфрендов. Такая ольфакторная чувствительность, помноженная на мою любовь к экспериментам, и даёт в итоге неиссякаемое стремление пробовать новые и новые духи. Иногда немного завидую тем, у кого есть один любимый аромат на все случаи. Или хотя бы пять. Да даже десять! Порой подумываю о том, чтобы минимизировать свою коллекцию, но каждый раз прихожу к выводу, что для меня духи скорее сродни книгам. Никто ведь не будет косо смотреть на человека с большой библиотекой. И если вы любите, например, стихи Бродского, вы вряд ли станете читать их каждый день, но пара его книг в шкафу обязательно будет. Потому что вы знаете: накатит соответствующее настроение — и одну из них вы непременно откроете.

О влиянии родителей

Семья у меня была достаточно консервативная в этих вопросах. Папа был довольно строгим и запрещал любые кардинальные эксперименты — даже уши я проколола только на последнем курсе университета. Так что в старших классах школы я, конечно, втайне мечтала покраситься в красный как у моей любимой Ширли Мэнсон, но воплотить эти мечты в жизнь так и не решилась: папы обычно страшны в гневе.

Зато теперь, когда я взрослая, во-первых, жить не могу без серёжек — и чем крупнее и ярче, тем лучше. Во-вторых… Ну, историю с причёсками вы уже знаете. Иногда мне кажется, что так я возвращаю себе контроль над собственной внешностью, которого как бы не было в детстве.

О принятии

Думаю, вряд ли найдётся хоть один человек, который абсолютно искренне сможет ответить “нет” на вопрос, сталкивался ли он с трудностями в принятии собственной внешности. Особенно если этот человек — женщина. Да, я всегда мечтала о ровной коже с покладистым характером и предсказуемым поведением. Иногда хочется скулы поострее, глаза побольше, ресницы подлиннее. Я уж не говорю про волосы погуще и ноги подлиннее.

Что помогло мне себя принять? Если честно, ничего. Мне кажется, во мне до сих пор живёт четырнадцатилетний подросток, который периодически берёт слово и устраивает у меня в голове сцены. Бывают моменты, когда самооценка опускается куда-то в район земного ядра, бывает — когда она взлетает выше станции “Союз”. Но мне в последнее время кажется, что не принимать себя полностью абсолютно нормально. В конце концов, этот вредный подросток тоже часть меня. И, возможно, именно благодаря ему у меня есть ещё и всякие приятные черты — вроде креативности, любви к новизне и отсутствия страха перед экспериментами.