СпецпроектыКак ухаживать за чувствительной кожей: Советы косметолога
Разбираем популярные ошибки
Каждый день мы начинаем с ухода за лицом (а если нет, самое время). Если кожа чувствительная, то задача усложняется: каждому нужен индивидуальный уход. Хочется верить, что процесс отлажен до мелочей — а вдруг нет? Вместе с Biotherm мы попросили девушек с разными типами чувствительной кожи рассказать, с какими проблемами они сталкиваются, а потом узнали у врача-косметолога, правильный ли подобрали уход.
Кожа может стать чувствительной из-за жесткой водопроводной воды, плохой экологии, заболевания ЖКТ, аллергии, или, скажем, бега на морозе. Ниже несколько общих советов, как за такой кожей ухаживать:
1
Выбирайте средства, которые нежно ухаживают за хрупким липидным балансом сухой кожи. Аккуратно умывайтесь руками (губка или мочалка не подходят, слишком жесткие), не трите кожу, чтобы не раздражать ее. Смывайте средства теплой водой.
2
Включите в рацион свежие фрукты, овощи, орехи и бобы, которые оживят кожу. А вот острая пища, фаст-фуд и алкоголь, наоборот, могут вызвать реакцию.
3
Не занимайтесь спортом с макияжем. Тщательно очищайте кожу перед тренировкой. Сауну или хамам сведите к минимуму.