КрасотаЧто такое «микротоки для лица», про которые все говорят
И как они влияют на кожу
Как и множество других косметологических практик, микротоки пришли к нам из медицины — микротоковой стимуляцией ещё в 80-х лечили паралич Белла (форма нейропатии лицевого нерва), также её использовали для помощи спортсменам в восстановлении после мышечных травм. А в 1991 году немецкие учёные Берт Сакман и Эрвин Неер получили Нобелевскую премию по физиологии за изучение реакции клеточных мембран на микротоки. Правда, к лечению паралича и бьютификации это относится лишь косвенно — этот вопрос немцы не изучали, но обнаружили что ток заставляет клетки обмениваться энергией.
Как это работает: аппарат посылает слабые разряды тока в кожу, под влиянием которых активируются ионные каналы и улучшаются обменные процессы в тканях. Есть подтверждённые наукой данные, что микротоки увеличивают концентрацию АТФ (аденозинтрифосфат — источник энергии для биохимических процессов) в коже, тем самым способствуют усвоению аминокислот, которые в свою очередь стимулируют создание новых структурных белков — коллагена и эластина. Эти белки обеспечивают не только правильную работу мышц, но как бонус делают кожу более гладкой и упругой.
ТЕКСТ: Роксана Киселёва, автор телеграм-канала godblesstheconcealer
По легенде, врачи увидели, как быстро подтянулись контуры лица у пациентов микротоковой терапии, и пустили процедуру в оборот. Так в косметологических клиниках и салонах красоты её начали продавать уже здоровым людям для омоложения кожи, а в 2005 году на рынок вышла NuFace — наверное, самая крупная компания по продаже микротоковых гаджетов для домашнего использования, которые можно купить в магазинах, а не в клиниках.
Что касается применения микротоков в косметологии, доказательная база тут вполне серьёзная. О действии микротоков на морщины можно подробнее узнать из результатов исследования, опубликованного в журнале Life Science в 2012 году.
В рамках эксперимента тридцать женщин (критерии: возраст меньше 45 лет, присутствие морщин и отсутствие акне) тестировали на себе микротоковую терапию по двадцать минут за сеанс, всего было проведено 30 сеансов. В начале эксперимента, в конце и через месяц после его окончания их лица фотографировали в режиме макро и показывали снимки рецензентам, а также просили самих женщин описать свои впечатления. Итоги такие: 70 % пациенток заметили положительный эффект, результаты опроса рецензентов также показали довольно хорошую картину. Ещё можно отметить, что результат не только сохранялся на протяжении как минимум одного месяца, но и даже немного усилился.
Исследование показало: эффект от микротоков действительно есть, но чудес всё равно ждать не стоит. В районе лба морщины сократились на 20 %, но в области глаз — на 10, а в носогубной зоне — только на 5. Кроме того, мы не знаем, сколько он продержался и не сошёл ли на нет через два месяца. Неизвестно и то, как женщины ухаживали за кожей до эксперимента (если никак, то похожие показатели мог дать и грамотно подобранный уход).
Ещё одно действие микротоков — разгон лимфы и, следовательно, уменьшение отёчности. Исследование 2003 года, проведённое директором отделения патологии Вашингтонского университета Эмиль И Чи, показало, что обработка кожи микротоками увеличивает кровообращение в её клетках на 35 %. В переводе на обывательский — такой гаджет точно избавит вас от утренних отёков лучше нефритовых роллеров.
Что касается подтяжки контуров лица — на это всерьёз рассчитывать не стоит. Если предположить, что микротоки действительно снимают спазм лицевых мышц — одну из причин возникновения гравитационного птоза, то непонятно, насколько сильным будет эффект. На сегодняшний день этот момент ещё недостаточно изучен, а паралич Белла сейчас лечат другими методами, и микротоки в этой области применения физиологи уже не признают. Врач и научный редактор издательского дома «Косметика и медицина» Александр Дубовик пишет, что микротоки используют очень слабый пульсирующий ток, который «путешествует» от электрода к электроду и не проникает глубоко в ткани, а значит, серьёзного воздействия на мышцы оказать не может.
Вот этот доклад японских учёных (датирован 2013 годом) сообщает, что микротоки действительно способствуют возобновлению роста атрофированной мышечной ткани, то есть в теории могут помочь и при параличе, и при обычном возрастном обвисании контуров лица. Правда, исследование проводили на мышах, а не на человеке, и его можно скорее назвать внушающим оптимизм, чем релевантным.
Микротоки как отдельную процедуру вам предложат, наверное, в каждом втором салоне. Средняя цена в Москве — 2000 рублей. Впрочем, эта процедура не такая сложная, а гаджеты для домашнего использования не многим отличаются от салонных (стоят они тоже не дёшево — в среднем около 30 тысяч рублей). Так что если вы настроены серьёзно, готовы вложиться и уверены, что не забросите девайс через неделю, — выбирайте: Pure Lift, ReFa или NuFace. У первого в гаджет встроены шарики для массажа, второй имеет 10 уровней мощности и позиционируется как гаджет для миостимуляции (примерно то же самое), а третий бывает в нескольких размерах (в том числе большом для тела и маленьком для лица), неодинаковых по мощности. Производители обычно рекомендуют использовать такие гаджеты пять раз в неделю по 10–15 минут за сеанс. «Катать» их по коже нужно только с «проводником», но покупать брендовое дорогое средство необязательно — можно приобрести гель алоэ у корейских брендов или даже обычный гель для УЗИ в аптеке. В списке противопоказаний — беременность, онкологические заболевания, эпилепсия. Также микротоки могут ускорить процесс рассасывания филлеров и сократить действие ботокса.
