НовостиВ компании полных людей нам хочется есть больше
Если верить науке, в компании полных людей мы неизбежно делаем выбор в пользу нездоровой пищи
Есть в компании может быть опасно: согласно результатам нового исследования, мы начинаем есть больше, когда рядом с нами ест полный человек. Группа психологов во главе с Митсуру Шимизу провела эксперимент, чтобы выяснить, как присутствие полного человека влияет на наше пищевое поведение и важно ли при этом, что ест полный человек. В рамках эксперимента профессиональная актриса несколько раз ела в группе людей то надевая специальные накладки, имитирующие лишний вес, то не надевая их. Кроме того, она делала выбор то в пользу здорового питания (накладывала себе в тарелку больше салата и меньше пасты), то в пользу более вредной пищи (предпочитала пасту салату). Участники исследования, среди которых были и мужчины, и женщины, должны были пронаблюдать за ней, а затем положить себе в тарелку пасту и салат. Вне зависимости от того, какую еду предпочитала актриса, участники исследования ели больше пасты, когда на ней был «костюм полного человека», по сравнению с тем, когда его не было.
Как поясняет Митсуру Шимизу, мы хотим есть более здоровую пищу и чувствуем, что должны это делать, но когда мы едим в компании более полного человека, наши благие намерения терпят поражение. Исследователи утверждают, что мы ведем себя так неосознанно, но уделение внимания этому факту может помочь уменьшить переедание в подобных ситуациях.
Фотография: Cover photo via Shutterstock