СпецпроектыЛюди о городе: Как живут люди, которые меняют город

Некоторые люди кипят энергией и готовы воплощать свои идеи в жизнь без отговорок, прямо здесь и сейчас. Они заражают своей любовью к жизни, к вещам, которые их окружают, и к городу, в котором они каждый день что-то меняют. В рамках совместного проекта New Balance и Wonderzine мы поговорили с такими людьми, узнал, что их вдохновляет в любимом городе, как они ежедневно меняют его и меняются сами. Мы прогулялись с Ольгой Малышевой, создательницей проекта о здоровом образе жизни Salatshop.ru и соосновательницей 365 detox, и Снежаной Ежковой, танцовщицей, соучредительницей проекта Matryoshki in Jazz.

Как всё начиналось

Я окончила школу с золотой медалью, а затем получила красный дипломом в РГГУ по специальности «PR и реклама». На втором курсе начала работать редактором-копирайтером в дизайн-студии, где у нас была отличная команда. Там я узнала гораздо больше о PR и рекламе, чем в университете, научилась отличать хорошие слоганы от пошлых и полюбила минималистичный дизайн.

Параллельно с учёбой и работой я всё активнее интересовалась здоровым питанием, с 18 лет занималась йогой и перешла на вегетарианство. Постепенно увлечение стало образом жизни и переросло во вторую профессию. Я получила диплом специалиста по детоксу по программе Наталии Роуз (Нью-Йорк, США). Мне хотелось сместить акцент с диет, бесконечных разговоров про похудение и показать, что каждый может быть здоровым и бодрым. При этом здоровый образ жизни не должен доводить до крайностей и лишать радости от весёлых застолий и вечеринок с друзьями.

В какой-то момент знакомые стали всё чаще задавать вопросы о моём питании, как и что приготовить, где можно узнать больше информации. Я прочитала много литературы на тему питания, общалась с самыми разными специалистами, изучала альтернативные способы лечения тех болезней, с которыми столкнулись мои близкие. Со временем накопился достаточно большой объём знаний, и лучшим из этого я стала делиться в блоге Salatshop.ru. Сначала его читали 20–30 моих знакомых, а сейчас он вырос в один из самых популярных в России сайтов о здоровом образе жизни. Я стала регулярно проводить лекции и корпоративные семинары на тему питания и детокса, а для тех, у кого нет возможности посетить семинары в Москве, я разработала две онлайн-детокс-программы Detoxweek.ru, которые прошло уже более тысячи человек из разных городов мира.

С самого начала я старалась рассказывать о своём образе жизни без нравоучений и фанатизма. Также я всегда отказываюсь от рекламы тех продуктов и средств по уходу, которыми не пользуюсь сама. У меня с читателями максимально честный диалог. И ещё важный фактор — визуальная составляющая Salatshop.ru, в чём мне с самого начала помогает муж.

365 detox

365 detox стал логичным продолжением Salatshop. Я года три вынашивала эту идею, изучала аналоги в Нью-Йорке и в августе 2014 года мы, наконец, стартовали. Флагманская точка 365 detox в «Цветном» стала первым подобным проектом в России. В этом году мы открыли ещё две собственные точки — в ТЦ «Метрополис» и «Лотте Плаза». Помимо наших точек мы поставляем напитки и снэки 365 detox в магазины органических и здоровых продуктов, в фитнес-клубы, студии йоги и салоны красоты — более десяти точек по Москве.
Мы стали сами производить всё то, чего мне самой так не хватало в Москве. Сейчас у нас в ассортименте 15 видов соков, смузи и лимонадов, четыре вида конфет, несколько видов хлебцев и ореховых батончиков. Также есть самая вкусная шоколадная паста, которая готовится без рафинированного сахара, только из цельных растительных ингредиентов. Мы выпустили своё детокс-масло для ухода за телом и планируем развивать линейку натуральных средств по уходу.

По сути, 365 detox — это материализация того, о чём я несколько лет рассказывала в блоге Salatshop. Помимо меня в нашей команде есть ещё два главных звена и соучредителя — Мария Акашкина и мой муж Андрей Зубрилов. Каждый из нас троих увлечён идеями здорового питания, вегетарианства и детокса. Мне очень повезло оказаться в команде единомышленников. У нас много планов относительно развития ассортимента и самого проекта — на ближайшие лет десять идей хватит!

О городе

В Москве родилась я и мои родители, здесь живут мои близкие и друзья. С каждой улицей связаны какие-то воспоминания. Для меня нет города роднее. Уезжая куда-то больше чем на неделю, всегда с радостью возвращаюсь обратно. Очень рада всем изменениям, которые происходят сейчас в Москве. На глазах преображаются улицы, бульвары, парки и целые районы. Очень вдохновляют такие места, как обновлённая Крымская набережная или парк Горького после реконструкции. И такой проект, как универмаг «Цветной», — тоже уникальное явление для Москвы, здесь атмосфера отличается от любого торгового центра, и я очень рада, что флагманская точка 365 detox находится именно здесь.

Всё, чем я занимаюсь, я делаю для таких же людей, как и я. Мне хочется принести какую-то пользу своему городу, и я действительно счастлива, что у меня есть возможность популяризировать идею здорового питания и образа жизни в Москве. Больше всего в городе мне нравятся люди, с которыми мне повезло вместе работать, дружить и общаться. Здесь очень много энергии и возможностей, тут вряд ли может быть скучно. Главное — заниматься любимым делом, делать это искренне и не ворчать по поводу недостатков, а стараться эти слабые места улучшить или «починить».

Как всё начиналось

Увлечение танцами началось с музыкальных клипов, шоу Уэйда Робсона на MTV и фильма «Лапочка» с Джессикой Альбой. Мы с моей подругой Алесей, которая сейчас танцует со мной в одном проекте, разучивали все движения из телевизора. И вдруг узнали, что есть такое направление танца — брейкинг. Так и началось погружение в профессиональные танцы: мы тренировались с местной командой бибоев, а потом были хип-хоп, разовые классы в Москве, мастер-классы французов и бесконечные видео, копирование. В то время все учились по видео.

Я попробовала разные стили, всего понемногу: локинг, поппинг, контемпорари, модерн, west african, тэп-дэнс, UK jazz fusion. Но мой основной и любимый стиль — хаус-дэнс, я обожаю эту музыку, движение и скорость. Сейчас танец для меня — это и профессиональная деятельность, и отдых, и работа, и развлечение, способность выражать себя и путешествовать. Танец — это утро, день, вечер и ночь, вся моя жизнь.

Matryoshki in Jazz 

Matryoshki in Jazz — танцевальный проект, созданный мной, Алесей Добыш, Мариной Правкиной и Еленой Татаренковой — профессиональными танцорами уличных стилей. 

Нас объединяют общие взгляды на жизнь и глубокий подход ко всему, что мы делаем. Мы хотим выразить любовь к танцу, музыке, путешествиям. У нас нет лидера, все идеи значимы, а дружба стоит на первом месте.

У нас много совместных проектов. Мы делаем вечеринку «Вечер импровизации» с особенной концепцией, объединяющей творчество джазовых музыкантов и танцоров. Эта вечеринка была организована к нашему дню рождения, но в конечном итоге превратилась в ежегодное мероприятие, объединяющее джазовую эстетику и свободу импровизации. На вечеринку мы приглашаем диджеев, которые играют джаз, свинг, ню-джаз, молодых джазовых музыкантов, а танцорам предлагаем импровизировать и просто чувствовать музыку. Изюминка программы — соревнование между музыкантами и танцорами.

Ещё мы ведем онлайн-журнал, в котором рассказываем о топовых танцорах со всего мира, о музыкантах, о стиле, о теле, о том, что нас вдохновляет. Также мы устраиваем Home Market, который сочетает в себе вечеринку, где каждый может поделиться своими талантами, продажу уникальных вещей, которые были привезены из разных стран и тщательно отобраны для маркета, выставку молодых художников и паблик-ток с музыкантами и танцорами. Мы постоянно путешествуем и везде даём свои мастер-классы, участвуем в танцевальных баттлах или судим их.

Важная часть нашей деятельности — интенсив Crazy Week. Он состоит из наших мастер-классов по хаус-дэнсу и jazz fusion dance. Туда же мы приглашаем педагогов по другим стилям. Часто мы участвуем в постановках для театров или в фестивалях. На сцене мы рассказываем нашу историю джаз-дэнса и пишем её современное продолжение, вплетая мотивы других направлений искусства.

Самое запомнившееся событие за последнее время — выступление с постановкой в театре Амстердама Штадтшаубург. До сих пор мурашки по коже от воспоминаний! Там есть театральная часть Theatre Night, куда организаторы приглашают разные команды. Нас пригласил Джон Агесилас, который уже давно за нами следит. Мы сделали маленький перформанс на шесть минут. Конечно, сначала было волнение, но мы уже умеем с этим справляться. И в сам момент выступления была сумасшедшая, особенная атмосфера, появились невероятные ощущения. Ты танцуешь на сцене, делаешь то, что тебе близко, а не то, что тебе кто-то сказал: сам ставишь, сам исследуешь, сам несёшь идею! Люди заворожённо смотрели, и в финале все просто кричали и аплодировали. Процесс создания сам по себе крутой, а реакция людей — то, ради чего стоит делать все постановки. Во многом это происходит так круто, потому что со мной мои девочки и мы на одной волне.

Уроки танцев

Образовательные проекты — это мои личные регулярные уроки, выездные мастер-классы, лаборатории и командный Crazy Week — семь дней и ночей непрерывных практических занятий, лекций, дискуссий и участие в московских событиях, связанных с музыкой и искусством. Здесь мы собираем разные направления для хаус-дэнсеров — классику и современность, степ, импровизацию, уроки по истории танца, занятия с музыкантами. Вместе с участниками мы погружаемся в образ жизни артиста в большом городе, который берёт максимум вдохновения от окружающего. 
У меня свои методики обучения: за десять лет уже столько всего изучено и опробовано в педагогическом плане. Я раскрываю каждого ученика, даю понять, что танцевать может каждый и для этого не обязательно делать какие-то нереальные движения. Тем, кто хочет идти дальше, я даю больше инструментов, и они растут и развиваются. Я обожаю учить людей, открывать для них танец, находить методы, которые подойдут им, и, когда я вижу их любовь к музыке и танцу, вижу, как они растут, я расцветаю.