ЕдаМорковный мисо-суп и шарики из кабачков:
10 рецептов осенних блюд
На любой вкус
Текст: Дарья Бигун
Первый месяц осени часто похож на затянувшееся лето: на рынках ещё много сезонных фруктов и овощей, солнце греет, а календарный сезон выдают разве что прохладные ночи и пожелтевшая листва. Опуская поэтические зарисовки, скажем, что готовка в осенний период разнообразна, ведь самое время делать заготовки на зиму, наслаждаться свежим виноградом, первыми яблоками и грушами, а ещё тыквой и кабачками. Мы собрали десять рецептов с осенними продуктами, над которыми будет приятно поэкспериментировать на кухне.
Сырные шарики с виноградом
Осень — сезон винограда. Для приготовления этого блюда лучше всего использовать крупный розовый виноград, из ягод которого легко будет удалить косточки.
Ингредиенты:
небольшая горсть крупного розового винограда
150 г крем-чиза
130 г сыра рокфор
50 г грецких орехов
150 г очищенных фисташек
Приготовление:
Снять примерно 10–15 ягод винограда с грозди, надрезать, достать косточки.
Смешать крем-чиз с рокфором.
Измельчить орехи до получения крупной крошки.
Выложить на ладонь сырную массу, немного приплюснуть, положить в центр ягоду, сверху залепить сырной массой и обвалять её в ореховых крошках. Таким же образом сформировать остальные шарики.
Суп из запечённой кольраби
Кольраби — капуста, которая богата ценными витаминами и минералами. К примеру, в ней больше витамина C, чем в апельсине. Чтобы вкус запечённой кольраби полноценно раскрылся в этом супе, используйте овощной бульон в качестве основы.
Ингредиенты:
1 кг кольраби
1 апельсин
1 луковица
3 зубчика чеснока
500 мл овощного бульона
250 мл воды
4 столовые ложки оливкового масла
соль, перец
порошок чили для украшения
Приготовление:
Разогреть духовку до 200 градусов. С апельсина снять цедру и отложить её для подачи. Выдавить из апельсина сок.
Лук нарезать мелкими кубиками, чеснок измельчить. Кольраби очистить, нарезать кубиками размером примерно по два сантиметра.
Переложить кольраби на противень и перемешать с двумя столовыми ложками оливкового масла, солью и перцем. Отправить запекаться в духовку примерно на 10–15 минут.
Оставшееся оливковое масло разогреть в кастрюле на среднем огне и в ней же обжарить лук и чеснок до полупрозрачности. Затем добавить овощной бульон, апельсиновый сок и воду. А после погрузить туда же кольраби, посолить. Дать закипеть и оставить под крышкой на 30 минут.
После этого измельчить суп до однородной массы с помощью погружного блендера. Подавать суп, украсив цедрой апельсина и щепоткой порошка чили.
Шарики из кабачков
Такие шарики можно есть тёплыми сразу после приготовления, а также подавать в качестве закуски или гарнира к салату или взять с собой на работу как дополнение к обеду или перекусу.
Ингредиенты:
2 кабачка
200 г сыра моцарелла
1 зубчик чеснока
50 мл воды
40 г тёртого пармезана
250 г панировочных сухарей
1 яйцо
оливковое масло
орегано
соль, перец
арахисовое масло
лимон для подачи
Приготовление:
Кабачки вымыть и нарезать кубиками, также кубиками нарезать моцареллу, измельчить чеснок.
На сковороде нагреть оливковое масло, добавить чеснок, кабачки, обжарить до мягкости. Когда кабачки подрумянятся, добавить воды и оставить тушить — тоже до мягкого состояния.
Переложить кабачки в миску и раздавить их вилкой. Добавить орегано, моцареллу, пармезан, половину панировочных сухарей, яйцо, соль и перец. Всё тщательно перемешать и сформировать из смеси маленькие шарики, а потом обвалять в оставшихся панировочных сухарях.
Нагреть арахисовое масло до 190 градусов в высокой кастрюле и погрузить в него шарики кабачков и подождать, пока не образуется золотистая корочка.
Выложить шарики на бумажное полотенце, немного промокнуть, подавать с дольками лимона.
Свекольный салат с медовой заправкой
Для этого салата не обязательно использовать свёклу разных сортов, но чуть усилий в поисках того стоят. «Кьоджа» в разрезе имеет красивый рисунок в виде колец ярко-розового и белого цвета.
Ингредиенты:
300 г свёклы (из них несколько плодов свёклы сорта «кьоджа»)
4 столовые ложки мёда
60 г сладкой горчицы
150 г шпината
2 инжира
1 красная луковица
30 г грецких орехов
3 столовые ложки яблочного уксуса
4 столовые ложки оливкового масла
4 столовые ложки масла грецкого ореха
30 г сыра фета
соль, перец
Приготовление:
Вымыть и высушить шпинат. Инжир нарезать четвертинками, красный лук нарезать небольшими кольцами. Крупно нарезать или порубить грецкие орехи.
Свёклу очистить, красную натереть на крупной терке, «кьоджу» — тонко нарезать.
Для заправки добавьте в миску яблочный уксус, мёд, оливковое масло, масло грецкого ореха, горчицу, соль и перец. Перемешайте.
В трёх отдельных мисках смешать тёртую красную свёклу и ломтики «кьоджи» с половиной заправки.
Подавать с дольками инжира, шпинатом, грецкими орехами и кольцами красного лука. Сверху покрошить сыром фета и сбрызнуть остатками медовой заправки.
Морковный мисо-суп
Такой суп будет отлично согревать в холодные осенние дни.
Ингредиенты:
500 г моркови
1 луковица
2 зубчика чеснока
10 г имбиря
1 перец чили
2 столовые ложки кокосового масла
750 мл овощного бульона
2,5 столовой ложки пасты мисо
1 лайм
Приготовление:
Морковь очистить и нарезать кубиками. Нарезать лук, чеснок, имбирь, перец чили. В большой кастрюле нагреть кокосовое масло. Обжарить овощи с имбирём на среднем огне.
Добавить на сковороду нарезанную кубиками морковь и слегка обжарить. Добавить овощной бульон и довести до кипения. Уменьшить огонь и оставить томиться на 20 минут под крышкой.
Снять с огня и измельчить всё с помощью погружного блендера.
Вернуть на огонь и добавить мисо-пасту и сок лайма. Варить на медленном огне две минуты.
Перед подачей добавить ложку кокосового молока.
Грибной пирог
Для этого пирога отлично использовать микс осенних грибов — например, рыжиков и вёшенок. Если в процессе готовки вы понимаете, что тесто выходит слишком сухим, то добавьте жидкости. И наоборот, если слишком жидким, то нужно добавить ещё муки.
Ингредиенты:
Для теста:
250 г муки
150 г сливочного масла
1 яйцо
6 столовых ложек холодного молока
2 щепотки соли
1 чайная ложка сахара
Для начинки:
500 г сезонных грибов
120 г рикотты
1 столовая ложка муки
1 столовая ложка сметаны
2 столовые ложки оливкового масла
20 г сливочного масла
горсть шпината
соль, перец
Приготовление:
Муку, соль, сахар, холодное сливочное масло поместить в комбайн и взбить на высокой скорости до получения крошки.
Добавить яйцо, молоко и взбивать, пока тесто не начнёт отходить от стенок и не превратится в шар.
Слегка присыпать тесто мукой и убрать в холодильник на 30 минут. В это время разогреть духовку до 180 градусов.
Вымыть грибы, разрезать их на четвертинки и обжарить в сковороде с маслом
Выложить тесто на присыпанную мукой поверхность и разделить его на два «диска». Один из них положить в круглую форму для запекания, предварительно смазанную маслом, наколоть тесто вилкой.
Жареные грибы переложить в миску, добавить муку, сливки, соль, перец, листья шпината и рикотту, перемешать и переложить на тесто.
Поместить вторую часть теста поверх первой, сделать посередине крестообразный надрез (для выхода пара) и выпекать в духовке 45 минут.
Сливовое чатни
Если вы ломаете голову над тем, что делать с большим количеством слив, сезон которых длится до конца октября, то можно приготовить такой соус, который отлично сочетается и с мясом, и с птицей. Чатни лучше всего подавать на второй день, дав ему немного настояться.
Ингредиенты:
300 г слив
1 луковица
1 зубчик чеснока
1 пучок петрушки
3 столовые ложки коричневого сахара
2 столовые ложки бальзамического уксуса
2 столовые ложки растительного масла
3 бутона гвоздики
3 горошины душистого перца
½ чайной ложки горошин чёрного перца
щепотка корицы
соль
Приготовление:
Очистить лук и нарезать тонкими ломтиками. Сливы разделить на половинки и удалить из них косточки.
В разогретой сковороде, добавив масло, обжарить лук и чеснок.
Специи смешать в ступке, потолочь и добавить в сковороду. Убрать чеснок, добавить в сковороду также сливы, сахар и соль. Тушить примерно 10 минут.
Добавить порубленную петрушку и уксус, варить ещё минут 5–7, остудить.
Грибная панна-котта
На первый взгляд такое сочетание может показаться странным, но, попробовав один раз, вы поймёте, что это приятная закуска, которую несложно приготовить и которой легко удивить гостей. Такая своего рода современная интерпретация холодца в более изысканном формате. Количество мускатного ореха в рецепте меняйте по вкусу.
Ингредиенты:
500 г грибов
500 мл нежирных сливок
75 г пармезана
20 г сливочного масла
2 листа желатина
2 чайные ложки мускатного ореха
соль, перец
Приготовление:
Замочить листы желатина на пять минут в холодной воде до размягчения. Половину пармезана нарезать стружкой, поместить в герметичную ёмкость и убрать в холодильник. Остатки пармезана натереть на мелкой тёрке.
Очистить грибы, промыть, промокнуть насухо. Обжарить их на сливочном масле в большой сковороде в течение минут 10, затем влить к грибам сливки и тушить ещё минут 10.
С листов желатина слить воду и добавить их в сковороду. Перемешать, снять с огня, добавить тёртый пармезан, перемешать. Приправить солью, перцем и добавить мускатный орех.
Разлить получившуюся массу по четырём формочкам и поставить в холодильник на шесть часов.
Подавать панна-котту со стружками пармезана.
Грушевый лимонад
Для этого лимонада подойдут спелые, мягкие груши: так будет легче смешивать все ингредиенты в блендере. Этот рецепт лимонада, как и многие другие, можно варьировать под свой вкус: добавлять веточки мяты, шалфея, свежие или замороженные ягоды.
Ингредиенты:
мякоть 2–3 груш
сок 6 лимонов
2 стакана воды
Приготовление:
Груши вымыть, очистить и нарезать.
Выжать сок из лимонов. Добавить мякоть груш, лимонный сок и воду в блендер, взбить на высокой скорости.
Поставить лимонад в холодильник охлаждаться. После процедить его через сито.
Подавать со льдом и ломтиками лимона.
Гратен из молодого картофеля с лососем и шпинатом
Какая осень без картофеля! Для гратена идеально подойдут клубни с плотным телом, которые можно нарезать максимально тонко. Именно так начинка пропитается лучше всего. Вместо лосося можно использовать, например, очищенные креветки.
Ингредиенты:
1 кг картофеля
700 г филе лосося
300 г шпината
3 луковицы-шалот
2 зубчика чеснока
1 пучок укропа
30 мл сливок
30 мл молока
40 г сливочного масла
1 столовая ложка муки
1 столовая ложка оливкового масла
щепотка мускатного ореха
соль, перец
Приготовление:
Картофель очистить, вымыть и нарезать тонкими круглыми ломтиками. В кастрюлю добавить сливки и молоко, к ним добавить измельчённый зубчик чеснока, мускатный орех и большую щепотку соли. Вскипятить.
После того, как масса закипела, добавить к ней ломтики картофеля и оставить вариться на 10 минут. Затем аккуратно процедить жидкость: она понадобится для соуса.
Очистить и нарезать лук-шалот, обжарить его несколько минут, затем к нему добавить промытый и высушенный шпинат. Посолить, поперчить и готовить несколько минут.
Измельчить оставшийся зубчик чеснока, нашинковать укроп. Из лосося удалить кости и нарезать рыбу кубиками.
Разогреть в сотейнике сливочное масло, всыпать муку и быстро перемешать. Добавить к муке сливочную массу, в которой варился картофель, и взбивать, пока не появятся пузырьки. Добавить укроп, посолить, поперчить.
Разогреть духовку до 200 градусов. В смазанную маслом ёмкость для запекания гратена, выложить слой ломтиков картофеля, залить небольшим количеством сливочно-укропного крема, распределить лосось и шпинат, накрыть картофелем и повторить, выкладывая слой за слоем. На последний слой выложить кусочки сливочного масла и отправить в духовку на 20 минут.
Подавать, посыпав укропом.
ФОТОГРАФИИ: chandlervid85 — stock.adobe.com, zoryanchik — stock.adobe.com, Galina Mikhalishina — stock.adobe.com, O.B. — stock.adobe.com, LiliGraphie — stock.adobe.com, Marco Mayer — stock.adobe.com